¿Por qué mejorar nuestra sexualidad siempre es un placer?
Porque:
- Nos permite un continuo descubrimiento del propio cuerpo y mayor conocimiento de su funcionamiento sexual.
- A su vez, implica estar conectada y a gusto con el propio cuerpo.
- Nos sentimos libres de expresar los propios deseos y necesidades sexuales
- Sentirnos satisfechas sexualmente implica compartirla con quién deseamos procurándonos, no solo bienestar físico, sino también bienestar emocional.
- Mejora la calidad de nuestra relación de pareja, si la tenemos.
- Mejora nuestro estado de ánimo y libera tensiones.
- Somos consciente de la importancia de dedicar tiempo y espacio al autoerotismo para estar activas sexualmente.
- Nos valoramos sexualmente.
Hablar sobre sexo, sobre lo que nos pasa, sobre cómo lo vivimos y experimentamos, evitará crearnos problemas y, si los tenemos, saber que hay formas de solucionarlo, con la ayuda de una especialista.